Sportmassage
Sportmassage is misschien niet helemaal de juiste naam, want vooral ook niet (fanatiek) sporters komen bij ons vaak voor een massage.
Wij bieden diverse soorten massages aan gericht op klachten of voor de ontspanning. Bij de sportmassage wordt soms ook gewerkt met triggerpointmassage.
Sportmassage 30 min € 37,50
Sportmassage 60 min € 62
Medical taping ook mogelijk bij ons vanaf 10 euro
Ontspanningsmassage 20 min € 29
Ontspanningsmassage 50 min € 52,50
Bindweefselmassage gelaat € 35
Lomi Lomi massage € 60
Lomi Lomi face € 37,50
Lomi Lomi massage
Lomi Lomi is een zeer mooie massagevorm welke is voortgekomen uit de prachtige traditie en cultuur van de Hawaiiaanse eilanden. Op Hawaï wordt deze massage elke generatie doorgegeven. De Lomi Lomi weerspiegelt de bewegingen en ritmes van de natuur, van sprankelende watervallen tot krachtige oceaangolven.
Deze lichaamsmassage is geweldig om ondergaan en heft zeer snel blokkades op. De uitvoer gebeurt voornamelijk met de onderarmen door mooie lange en vloeiende bewegingen op het lichaam toe te passen. Een geoefend Lomi Lomi masseur oefent de massage uit als een dans, welke spanningen wegspoelt en de energiestromen in het lichaam stimuleert.
Een lichte vorm van Lomi Lomi face wordt toegepast op het gezicht, houdt de huid in conditie en hierbij wordt ook de rug meegenomen terwijl je op de rug ligt. Dus ook zeer geschikt voor zwangeren.
Sport en ontspanningsmassage
Een goede masseur beschikt over een uitstekende vingertoppengevoel, dat zelfs zo ontwikkeld kan zijn dat hij in staat is om aan de hand van de toestand van het spierweefsel de vorm van de sportman op dat moment vast te stellen. Zo is het ook zelfs mogelijk dat een masseur aan de tonus van het spierweefsel, in combinatie met andere symptomen, een overtrainingstoestand op het spoor komt. Mede door massages kan een toestand van overtraining verholpen worden. Voeg daarbij de gunstige invloed van massage op de prestaties, dan zal het belang van de massage en daarmee van de sportmasseur die deze massage geeft, duidelijk zijn.
Ook wordt het tot de taak van de sportmasseur gerekend de sporter te voorzien van adviezen over voeding, trainingsbelasting, verzorging van het lichaam. het al of niet gebruiken van de vele soorten smeersels die vaak ten onrechte gebruikt worden, enz.
Behalve massages, uitgevoerd voor de training of wedstrijd, zal de sportmasseur ook na de training en/of wedstrijd kunnen masseren. Hiermee kan spierstijfheid verminderd of zelfs voorkomen worden. Naarmate de trainingen frequenter worden zal de noodzaak tot massage toenemen, omdat het lichaam minder tijd gegund wordt om te herstellen. Massage kan in dergelijke gevallen het herstelproces versnellen en ondersteunen.
U hoeft niet een fanatieke sporter te zijn voor een sportmassage, ook mensen met rugklachten die amper iets aan sport doen kunnen veel baat hebben bij een massage.
